5001      何かを成し遂げたとき、そこから次への第一歩が始まる。

5002      何でも一生懸命前向きに見ようとすると、今まで見えなかったものが自然と見えてくる。

5003      時には「その日暮らし」に身をまかせるのも良い。

5004    どちらを選んでも良いような選択をするときは、まず「良い結果につながるもの」、次に「リスクが小さいもの」、そして「テマヒマ（時間と労力）がかからないもの」という基準で考えるとうまくいく。

5005      他人の「趣味」「主義」「主張」には口をはさまないこと。

5006      パーカー、ペリカン、モンブラン、セーラー、プラチナ、パイロット、それぞれの色にそれぞれの味。

5007      「いつもと変わらない」「あたりまえ」の「日常」に感謝！

5008      器の小さい相手に自分の器を合わせる必要はない。

5009      人をもてなすときは、「自分の家族がしてもらいたい」ようにもてなす。

5010      となりで寝ている子供たちのぬくもりを感じるとき、自分が「この世に生まれてきて良かった」と想う。

5011      スペシャリストは「削ぎ落として」特化する。

5012      パソコンや情報機器のバージョンアップ、更新作業、デフラグ、ディスククリーン、トラブルシューティングはムダな時間である。

5013      不要な郵便物、ダイレクトメールにしばられない生活スタイルをつくる。

5014      夏の朝は蝉の声で起こされるのを楽しむ。

5015      ものごとに固執すると心配事が増える。

5016      ほめ言葉には素直に「ありがとう」と言う。

5017      相手に「特別扱いの一言」を添える。

5018    「いつもアクティブに使うもの」の箱や収納ケースは捨ててアクティブに使おう。

5019      どうしてもかかってしまう時間は惜しまずにかける。どうしてもかかってしまう手間は労を惜しまずかける。

5020      ５分間あったらできる「やりたいこと」を書き出そう。書き出したらその場でまずやってみよう。５分間でできてしまうのだから。

5021      十代遡るとご先祖様は1024人もいる。いつも感謝。

5022      プロは「浅学」を決して口にしない。

5023      今、自分が使えるリソースを最大限に活用する。

5024    風に流されてどこかに着地したら、まずはまわりの景色をよく眺めて観察しよう。そして、その環境を受け入れ、そこで馴染むように心がけよう。十分に馴染んでから少しずつ環境にはたらきかけよう。

5025      書くことによって、何かが生み出される。

5026      お金は自由へのパスポート。

5027      モノや情報の編集作業、ナンバリング、分類、ファイリングなどの管理に費やす時間はムダである。活用しなければ意味がない。

5028      普段着をワンランクアップして上質なものを着る。

5029      「ケチ」がつかないようにあらかじめ「ひとテマ」かけておく。

5030      自分が生きているうちに持っているモノを使いきれ！

5031      モノに振り回されない生活スタイルをつくる。

5032      「自分の家族が受けるサービス」だと思って自分の仕事をしよう。

5033      世の中で最もわからないのが自分の心、自分の心と正面から向き合おう。

5034      スケジューラーとアラーム、タイマー、リマインダーをうまく組み合わせて使う。

5035      「ひまわり」と「せみ」そして「入道雲」がそろったらいよいよ夏本番！！真夏の太陽のスポットライトを浴びて僕の季節の始まりだ！！

5036      今すぐできなくても良い、ゴールに向けて「たった一歩」踏み出すだけで良い。

5037      不要な通信費を払わない生活スタイルをつくる。

5038      「いいね！」はいらない。自分のためではなく、まわりの人のために役に立つことを発信する。

5039      自分ではどうにもならないことはそのまま受け入れること。

5040      プレゼントは相手の欲しいものを贈る。

5041      「いきづまったら」「いったん」「たなあげ」する。

5042      何をするためにそのモノを持っているのかを考え、その目的のためにそのモノを使い切る。

5043      健康ならば「医者代」はかからない。

5044      戦うときは「白黒」しか見えていない。

5045      「信頼」は時間をかけて育むもの。

5046      心に余裕をもって今の状況を受け入れる。

5047      自分の弱いところをまわりと共有する勇気を持つ。

5048      モノが多いと「迷い」が生じる。

5049      「やらなかった後悔」の心の代償は大きい。

5050      １時間あったらできる「やりたいこと」を書き出そう。書き出したらその場でまずやってみよう。１時間でできてしまうのだから。

5051      「するも自由」「しないも自由」

5052      自分の身辺整理は日々おこなうようにする。

5053    アクティブなアクションを大切にする。結局行動しなければ何も始まらないので、「動くこと」を大切にしよう。

5054      トイレの中にペンとメモを置く。集中して考えたり、アイディアが急に思い浮かんだりするので、トイレにはペンとメモを用意しておく。水に流れないうちに残しておく。

5055      なるべく電話に出ないようにする。電話はあくまで相手の都合でかかってくる。直接出ると時間を取られてしまうしタスクが中断する。一旦留守電にするかメールで用件をきいてこちらの都合で対処するようにする。

5056      空に浮かぶ雲を自分だと思って見てみよう。

5057      メモは自分のことだから内容が混在していても良い。必ず肌身離さず持っているようにしよう。

5058      テレビやネットで１日2時間浪費すると、1年で1か月間分、12年で1年間分時間をムダにしたことになる。

5059      決めて動かなければ何も起こらない。未来で後悔しないように今動くこと。

5060      時には近所のネコを見倣って「ゆるーく」生きてみよう。何か見えてくることがあるはずである。

5061      誰かと出会うのは「縁の力」である。

5062      のどが渇く前に一杯の水を飲んでおく。

5063      手もとにタスクを残さないようにして一日の終わりを迎える。

5064      「安いもの」「お買い得なもの」ではなく、「欲しいもの」「必要なもの」を買う。

5065      還暦に向けて自分の様々な経験や知識を再統合する。

5066      「コマ切れタスク×10」をまとまった時間に片付けて一度にスッキリしてしまう。

5067      ものごとには「流れ」がある。それに逆らわず流れにまかせる。

5068      いつでも自分中心で話をする。「わざわざお集まりいただきありがとうございます。」とあいさつしてみる。

5069      いつでも、どんな状況でも「小さな楽しみ」を見つける。

5070      作業は「初球打ち」、最初に手をつけるときに集中する。

5071      明日の持ち物は一か所にまとめておく。

5072      平日と休日の時間をボーダーレスにするとストレスがなくなる。

5073      両親から受け継いだ遺伝子に自分の良いところを書き足していくのが人生である。

5074      お金はその使い方によって人柄があらわれる。

5075      まわりの人を不愉快にしない。

5076      準備や用意はしすぎることはない。

5077      電池交換をしないですむ道具を使う。

5078      正面から見つめ合わず、同じ方向を向いて話をすると良い。

5079      タイムマシンで過去の自分を褒めに行ってやりたい。

5080      今自分にできることをやる。

5081      他人の人生観に口出ししない。

5082      落ちている一円玉を探すより、財布の中の十円玉を大切にする。

5083      自分のお気に入りのモノを文章にして想い出に残す。

5084      不安なのは最初の一歩を踏み出す時だけである。

5085      片付かない部屋は「便秘」と一緒である。

5086      タスクが多すぎて回らなくなりそうなときは、タスクの山を前後にならして「ピークカット」してしまう。できれば「前だおし」。

5087      片づけると決めて、まず行動する。

5088      お金は「上手な使い方」はあるが、「正しい使い方」はない。

5089      タスクが多くて忙殺されているときこそ、一度立ち止まって自分の現在位置と進む方向、スピードを再確認する。

5090      映画はつかの間の「別の人生」を味あわせてくれる。

5091      人生、先のことで具体的なイメージを持てるのはせいぜい3年、つまり1000日ぐらいである。その間にどう生きるか、ヒト、コト、モノなどとのつき合いをどうするのか、そして何をするのかを真剣に考えてみよう。

5092      ゴールをみんなで共有していればそれでいい。

5093      通信機器の手続きで窓口に行かなくても良い生活スタイルをつくる。

5094      最悪の事態にならなかったことはそれだけでラッキーなことである。

5095      相手と自分がラクな距離を保つようにする。

5096      議論は「後攻め」で。

5097      人生の最期に悔いが残らないよう、いつでも「その時のベスト」の状態でいたい。

5098      「まず気づき」「気づけばわかる」「わかれば動ける」「動けば変わる」「変われば人生がハッピーになる」。

5099      孤独ではなく孤高のリーダーとなれ！

5100      「変われ！自分！」