5101      リーダーは「任せる」「見守る」「助言する」。

5102      目の前にいるただ一人の友人の「困りごと」を解決したい。

5103      いつも5時に起きているのなら、6時まで寝ていれば、十分に「朝寝坊」である。

5104      人はみんな自分を起点として部分調和の状態をつくろうとするが、たまには全体のことを見る時間をつくると良い。

5105      不安には実体がない。だから不安。

5106      この旅が最後だと思って旅をする。

5107      アラームやリマインダーをうまく使うコツは、リマインダーは気づいたときにタスクを始めたとしても間に合う設定をし、アラームは気づいたときに動いても行動が間に合うように設定をすることである。

5108      「やりたいこと」は「やれるうち」にやっておくこと。「できなくなってから」では悔やみきれない。

5109      人にものごとを依頼する人は、「その成果物がほしい」のではなく、「自分の目的を果たしたい」のである。

5110      子どもが小さくいてくれるうちに「パパ」を楽しもう。

5111      生きることは「コンプレックス」との闘いである。「足るを知ること」「決めること」「自分を認めること」が大切。

5112      人は立場が変われば「言うこと」「すること」「考えること」が変わる。それはあたりまえこと、普通のことと受けとめよう。

5113      高いテンションに人を巻き込まないこと。

5114      朝は「静かなひととき」を楽しみたい。

5115      外で知り合いに会ったときは、会話や歩行に巻き込まず「あいさつ」だけていねいにして別れよう。

5116      不明な部分はわからなくて穴あき状態でもいいから飛ばしてどんどん先に進もう。いずれ穴は埋まっていく。

5117      モノを捨てるには「明確な判断基準」が必要。自分の価値観に照らして自分のために「判断基準」をつくってやろう。

5118      メールやメッセージに振り回されないような生活スタイルをつくる。

5119      人はその力量にあったことしかできない。

5120      相手の良いところは素直に言葉に出して褒める。

5121      「過信」を「自信」に換えるのは「不断の努力」しかない。

5122      人はそれぞれの立場で精一杯がんばって生きているのだから、むやみに批判してはいけない。

5123      一度乗ったら飽きる車、一度観たら飽きる映画、一度食べたら飽きる料理、そんなパートナーを選ばないこと。

5124      銀行などの金融機関の窓口に行かなくても良い生活スタイルをつくる。

5125      薄氷を踏みながらでも渡り切れれば最高である。

5126      過去にこだわるのは、今の自分の生き方に自信がないから。

5127      人に尽くしても自分は幸せになれない。

5128      どうすれば同じ失敗を繰り返さなくて済むか考える。

5129      チームがピンチの時、「ここは任せておけ」と自分のポジションをしっかり守ることでチームに貢献する。

5130      今年の一年間に感謝！

5131      自分がオーナーでないのであれば、個々の仕事や作業にこだわりを持ちすぎないこと。

5132      まずは財布の穴をふさぐこと。

5133      サラリーマンが「お金持ち」と「時間持ち」の両立をするのは難しい。

5134      組織やチームに個人の武勇伝はいらない。

5135      ひまわりはいつも太陽の方を向いている。

5136      美味しくないコーヒーを２杯飲むより、美味しいコーヒーを1杯飲みたい。

5137      タスクの先延ばしは時間の借金である。

5138      一歩進めば、一歩ゴールに近づく。

5139      「想い」や「感情」は消せない。浮かぶに任せ、消えるに任せる。

5140      頭が元気なうちにいろんなことを考えよう。

5141      立て直すチャンスはいつでもある。それに気づいて行動するか否かにかかっている。

5142      モノが片付いてあれこれ考えなくてもいい状態になって初めて自分のことに気持ちが向いてくる。

5143      ニュース中毒にならないこと。ニュースは繰り返し流れてくるし、どうでも良いことが多い。あまり過敏になったり多く集めない方が良い。必要なことは放っておいても伝わってくる。

5144      パソコンに振り回されない生活スタイルをつくる。

5145      人生良いこともあれば悪いこともある。

5146      いつでも自由に絵が描けるように画材を子どものそばに用意しておく。

5147      苦手なことがあってもいい。嫌いにならないことが大切である。

5148      思いつく限りのことをすべて紙に書き出すと頭がスッキリする。

5149      保険・金融の手続きをしないでいい生活スタイルをつくる。

5150      持ち物を減らすと心も身体も軽くなる。

5151      過去の自分を認めると幸せになれる。

5152      まず相手のことをわかってあげること。

5153      「この体験から何を学べば良いのか」を考える。

5154      身の回りがきれいに整っていると自然と頭の中や心の中が落ち着くものである。

5155      話すときは、気楽に、楽しく、中身濃く。

5156      誰かがやらねばならぬ時、誰かが立たねばならぬ時、誰も立ち上がらないのなら、立ち上がるのは僕だろう。

5157      できる人は「ナンバーワン」にはならない。「オンリーワン」になる。

5158      過ぎてみれば何でもないことが多い。

5159      やる前は不安とプレッシャーだらけのタスクも、手をつけてみれば思ったよりもうまく進むものである。

5160      悪夢にうなされないように目的を達成するための行動を起こす。

5161      ミッションが共有できているのであれば、あとは現場合わせで良い。

5162      となりですやすやと眠っている子どもたちの体温を感じるとき、自分の生きる意義を感じる。

5163      自分が進む方向に迷った時は、雲のように「風まかせ」にして流れにまかせるのも良い方策である。

5164      最後の旅に出るための準備は、なるべく早いうちにしておく。

5165      ものごとは「足していく美しさ」と「引いていく美しさ」がある。

5166      「木もれ日のひととき」を楽しむ心のゆとりをもつ。

5167      アウトプットするとさらに知恵の泉が湧き出す。

5168      「能書き」より「行動」を！

5169      「めったにない」から「有り難い」。

5170      有料の情報にこそ価値がある。

5171      ひまわりのように堂々と生きたい。

5172      タスクは「全体像」と「個別タスク」を「手順」にしたがってつなげていく。つまり、「タスクチャート」と「チェックリスト」を「マニュアル」や「プロシージャ―シート」により遂行する。

5173      モノの整理、片付け、収納について考えること自体、実はムダな時間である。

5174      アウトプットは必ず次につながる。

5175      イベントの基本はチーム作りから。

5176      「夏」って美味しいね。

5177      夜は感情に左右されやすいのでロジカルな考え事には向かない。

5178      家族と楽しむ時間はすべてのことを忘れて思いっきり楽しむ。

5179      そこにあるモノで間に合わせる工夫をする。

5180      トラブルシューティングのための問い合わせやマニュアルの確認はムダな時間である。

5181      フロー情報に振り回されない生活スタイルをつくる。

5182      学ぶことは人生の宝さがし、知的好奇心には賞味期限がある。

5183      モノとは「使い切りの基準」を決めてつき合う。

5184      となりですやすやと眠っている子どもたちのぬくもりこそ「自分が生きた証」である。

5185      困っているひとには親切に手を差しのべる。

5186      50歳からは、人生システムのサイズダウン、グレードダウンをし、軽やかにそして楽に生きる。

5187      得意でなくてもいい、好きなことを続けること。

5188      不要な年会費をとられない生活スタイルをつくる。

5189      何か一つ捨てることは、執着から一つ解放されることである。

5190      相手を言い負かす必要はない。

5191      「いい加減」は「良い加減」。

5192      相手に自分の想いが伝わらないのはあたりまえ。

5193      例えば「人生40歳で折り返し」と考えると、具体的なイメージがしやすくなり、具体的な行動につながりやすくなる。

5194      「レギュラーのモノ」以外には居場所を与えない。すると自然と身の回りが片付く。

5195      「こたえ」は自分の中にある。

5196      吹いている風向きに合わせて舵を取る。

5197      無きゃ無いで何とかしよう。

5198      「お茶マネー」「ラッキーマネー」「おつりマネー」はもともとないものとして貯金する。

5199      やったことがないタスクは不安になってあたりまえである。

5200      モノを取り込むのは簡単だが、手放すには痛みと苦しみをともなう。