身近な「時間と心のゆとり」アドバイザーのあつやです。自分自身が時間をうまく活用できなくて困ったり、あがり症・人見知り・引っ込み思案で悩んだりゆとりがなかった経験から、専門の心理学や時間学の知識を活かして、ブログやHP・SNSなどで解決策を共有したり、本や小冊子で伝えています。
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9101 書きたい時に書けない万年筆とは距離を置いた方がいい。
9102 意思があるところに道は開ける。なければ開けない。
9103 何かに気づいたとき、スイッチが急に入ることがある。
9104 睡眠の大切さはもっと広く言われてもいいのではないか。
9105 時計の針はいつも同じように動いているようにみえるが、時によって感じ方が変わってくる。
9106 終盤のキングは強い駒となる。
9107 あまりいろいろ持っていなくても、できることはたくさんある。
9108 心にも身体にも成長痛というものがある。
9109 この世の中では決して自分の姿を見ることはできない。見られるとしたら鏡像、虚像、心の中の自分である。
9110 そばは自分が一番美味しいと思う食べ方で食べればいい。だれかにとやかく言われたくない。
9111 家電製品と取扱説明書は一緒に処分する。
9112 厳しい戦いであればあるほど、勝った時の喜びは大きい。
9113 自分の臨界点を覚えておく。
9114 本質はいつでもどこでも変わらない。
9115 掃除した後は気持ちがいい。ただそれだけでいい。
9116 朝早く、新聞受けから新聞を取り出すときの感覚が好き。
9117 モノがあふれたら捨てる。
9118 得意技は惜しみなく使おう。自分のためにも人のためでも。
9119 どれだけ自分を信じられるかが勝負である。
9120 若さを保つには、成長し続けることである。
9121 同じ場所にいても人それぞれ違う時間と人生を生きている。
9122 朝は心も身体もリセットされている素敵な時間である。
9123 学び続ける人はいつまでも若い。
9124 小説はひとときの異文化体験に連れて行ってくれる。
9125 若い時は「生きる意味」「生きる目的」「生きる理由」などをよく考えたものだが、まあ「後付け」なんだと思う。今では。それでいいのかもしれない。最期に「いい人生だったなぁ」と思えれば最高に幸せだと思う。
9126 デビューするのに遅すぎるということはない。
9127 人生を見直してみると、断捨離作業自体を断捨離することができる。
9128 小さな音の変化から重大事故を防ぐことができる。
9129 小さな日々の積み重ねを怠らないこと。
9130 バカになれたら楽になるのになぁ。
9131 勝負には流れがある。
9132 旅の途中でどれだけ楽しいことをやれているかが大事。
9133 雲はひとところに止まっていない。
9134 必死になって何かをやると、 いつかそれが自分にとって楽しいことに変わる。
9135 過去の勝利は未来の勝利を約束しない。
9136 偶然のゆらぎを取り入れ人生を楽しむ。
9137 子どもは過去も未来も考えない。だから現在を楽しめる。
9138 なぜこんなに窮屈な世の中になってしまったのだろうか。
9139 自分の道は自分で決める。
9140 人にものの食べ方を強制されたくない。自由に食べさせてくれ。
9141 しんどいことから逃げたいというのは当然のことである。
9142 10年後にきっと、「せめて10年でもいいから戻ってやり直したい」と思っているに違いない。
9143 人がやらないことに全力を注ぐ。
9144 今はほんとの今なのだろうか。タイムマシンで書き換えられた今なのだろうか。
9145 本をしまう棚は総量を決めてしまう。
9146 目標を他人から与えられていてはいけない。
9147 「小さなきっかけ」から「大きな変化」につながることがある。
9148 立ち止まるから迷うのである。
9149 何をやり残したら後悔するか」を毎日真剣に考えたい。
9150 できない人を特別扱いすることが「平等」の意味ではない。取り違えている人が多い。
9151 案外、なくても大丈夫というものも多い。
9152 どうせならやりたいことをやって終わりたい。
9153 腰がひけては前に進めない。
9154 砂時計の砂が戻ったら、明日はどうなるのだろうか。
9155 科学は人間の使い方次第で神にも悪魔にもなる。
9156 葛藤と摩擦のなかで人間は育っていく。
9157 CDとDVDは○箱分、棚○段分までと決める。
9158 音楽の時間は、技術や理論よりも「楽しさ」を伝えてほしい。
9159 空間を整えることは、心を整えることと同じである。でもなかなかできない。
9160 家は子育てと一緒で、建てたから終わりではない。大切に住み続けてはじめて本当のわが家になっていくものである。
9161 状況が悪くなり、苦し紛れの無理攻めは決して有効ではない。
9162 何かに気づいたら、15秒以内にメモを取る。
9163 ミスをした直後のプレーが大切である。
9164 感謝の言葉は気持ちいいけど、また言われたいという気持ちがクセになる。
9165 そろそろ言いたいことを言って、やりたいことをやっていいのかなぁ。
9166 気持ちを切り替えるのと、考えることをやめることは大きく違う。
9167 ソフト、アプリ、システムに余計な機能がついているものが多すぎる。そんな機能はいらない。
9168 「背伸び」をしていると、そのうちそれが自分の「身の丈」になってくる。
9169 照れない。逃げない。ごまかさない。
9170 偶然を人生に取り入れる。
9171 誰かの平等はほかの人の不平等。
9172 過失の弁解をすると、かえってその過失を目立たせることになる。
9173 レコードは別に珍しいものではないが、聴いてみると結構いいものである。
9174 人と人とのつながりが世の中を変える。
9175 楽しいことを先延ばししない。
9176 自分が分からなければ、自分らしく生きようがない。
9177 期待はあらゆる苦悩の元となる。
9178 過去の自分を否定している間は今の自分も肯定できない。
9179 向き不向きなんて大したことではない。
9180 雑誌は発行月の月末までで捨てる。
9181 好きなことは、最後まで諦めずに、時間をかけてもやり通す。
9182 今日やるべきことを今日やる、そんな毎日。
9183 苦悩に負けることは決して恥ではない。
9184 健康のありがたさは普段なかなか気づかないものである。
9185 悔しい時は過去を思い出す。
9186 勝負どころでは、あれこれ考えすぎない。
9187 ガイドブックなんか持たないで旅に出よう。
9188 アップデートという強制力で自分にとってムダな機能や作業の押しつけはもうこれ以上やめてほしい。
9189 逃した時間はいくら探しても見つからない。
9190 毎日の生活で、やることなすことすべて決まっていたら窮屈である。
9191 考えるよりも先に感じられる人間になる。
9192 下段の香に力あり。
9193 余計なものはほんとにいらないのになぁ。
9194 空はいつでも自分の味方。
9195 ホチキスと穴あけパンチは紙をまとめるには便利なアイテムである。
9196 「真言」というのは「真実の言葉」という意味らしい。
9197 小学校の徒競走で順位をつけないのは、走るのが得意な子の活躍の場を奪っていることになる。
9198 私がこれまで思い悩んだことのうち、99パーセントは取り越し苦労だった。
9199 言葉を惜しむと、後悔が後々まで続く。
9200 「この一瞬」が限りなく愛おしく感じる時がある。その一瞬を大切にしたい。
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